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2026年3月に作成された記事

2026/03/30

生命保険;戦争のときってでないよね

イランでも湾岸諸国でも、ウクライナでもロシアでも

民間人死者ってのは一杯いるわけで

・・・生命保険でないよね

~~~

よその国はどうか知りませんが、日本の生命保険(に限らずその他の保険でも)、免責事項で戦争は除外されています

ペルシャ湾に取り残されている乗組員に被害があったらどうなるんだろ?
そういう保険があるのかな? 船舶保険が爆上がりってのは、船体と荷物だけ?人命も? とか疑問に思った、どうなんだろ

自衛隊はたしか、国家公務員として特別な共済があったように思うが、よく知りません

~~~

高額な兵器で、街をこわして、人命も奪って・・・戦争ってなんだろ
と、第2次世界大戦で学んだはずなのに、それ以後も各地で紛争は絶えない

やるせないね

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2026/03/24

がーん、修繕積立金がアップだ~(5年で2倍)

年度末と言うことで、マンション管理組合の総会があって、その資料がポストに入っていました。

 来たっ! 修繕積立金のアップ!

確か、4~5年前にも上がったのだけど、来期から5千円アップらしい

 しばらくの間 1万円
    ↓
  5年前 1.5万円
    ↓
  今回、2万円に

という感じ

私のマンションは、築38年の4階だての低層マンション(総戸数40くらい)今や絶滅危惧種です

もちろん、空き部屋もありそうで・賃貸用オーナーの人もいらっしゃるのですが、
エレベーターがないんです!」
→大体、交換すると一基1000万円オーダーとか聞いてます。40戸で割ると単純には25万円/戸ですね

・・・10階建てでエレベータが1基しかないところだと、上の人は階段上り下りで、エレベーター入れ替え中は大変そう


~~~マンション積立金不足

不動産ニュースでは、
マンション積立金不足の管理組合は4割ちかく(※)」、なんてのもあります。

※令和5年度マンション総合調査(国土交通省)
 www.mlit.go.jp/jutakukentiku/house/content/001752287.pdf

昔の新興住宅地の空き家問題のように、40~50年くらい前に若い人が一斉に入ってきたようなマンションだと、みんな高齢化が進んで積立金アップがなかなかできない。管理組合が弱いとどうしてもそうなってしまう。ちなみに、私のマンションは築38年。
2年後40年目で大規模修繕の予定

・・・最初からの住人さんは結束が固いし、みなさん保守的で金額よりも信頼性で工事依頼されるので、私のような後からの住人には結構楽させてもらってる
(→以前、屋上防水シート工事を安いところで頼んだら保証期間の10年より前に水漏れ
  結構、対応が悪くて居住者と役員が大変だったらしい)

まぁ築40年近くだからね~
 正直、売れるときに売っておいた方がいいのかな、なんて思うときも あります。

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2026/03/23

銭湯の階段昇降で、おばあさんを手助け

<手押し車で銭湯に来ていたおばあさん(推定80代)の話>

私、4ヶ月前の昨年12月から、月に2回ほど銭湯を利用しています
・銭湯の応援 ・サウナ が目的。

はじめたきっかけは「京都銭湯 二十四節気 湯めぐり」
各季節(大寒とか小寒とか啓蟄とかね)にあわせて、シールがもらえる
 →台紙に貼っていって、コンプするとタオルがあたる

ま、タオルが欲しいわけではないのですが、一人暮らしになったし、たまには大きな湯船もいいかな、っていうところ
ちなみに、京都市の公衆浴場の料金は1回 550円

~~~
もよりの銭湯は歩いて10分。昔ながらの年季の入った銭湯という雰囲気
1階にボイラー室があるのか、入り口は2階から。階段15段くらいかな

で、小一時間入って出てきて「いい湯だった、シールも貰ったし」と思いながら、
靴を履いて出ようとしたら、80歳くらいのおばあさんが異常なくらいモタモタしてる

なんでかな、と思いつつも気にせず追い越して外でスマホをチェックしてたら、おばあさんが遅れてでてきた

→どうも足がわるくてうまく歩けないらしい

2階なので階段があるわけですよ。おばあさんは両手使わないと降りられない
一歩一歩というより、半歩ずつっていう感じ

「あーうちの親が、デイサービスの送り迎えで、手押し車が危なくなって『車椅子』にする?」
といっていた時期くらいの動きだ

大丈夫かなと思ってたけど、あまりにも危なそうなので手助けしてあげた
私「その手の袋 持ちながらだと手すり掴みにくいでしょ、下に置いておくし」

本人を軽く支えながら、一緒に降りる途中
階段をおりたら、この人、どう動くんだろ? とついでに聞いてみた

「横に車を置いてるんです」
車? 運転できるの? でも駐車場まで(どの車かわからないけど)この人、持つところがないと5mも歩けないよ

車は手押し車のことでした。階段のすぐ下の邪魔にならない所においてあった

手押し車を階段の手すりから手が届く位置にもってきてあげて、袋を車に入れてあげて
「とても助かりました」と言われつつ、姿が見えなくなるまで見送っていたんですけどね

あとから、
「この階段を考えると、親がそうだったように『デイサービス』で入浴した方がいいんじゃないかな
 一人暮らしだろうな。介護認定うけてるのかな。ケアマネさんいるのかな。」

聞けば良かったな・・・なんて思いました。

(悪いけど、今の状態なら近いうちに転倒する。(→頭うつか、手足の骨折ってパターン)
 毎日じゃないとしても、誰か身内か見守りしてくれている人がいるのかな・介護認定うけてケアマネさんいるのかな なんてあとから気になったのでした)


→自分も10年20年後、元気だとしてもこんな状況になるんだろうな

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2026/03/20

自分の財布の写真、撮ってます?

(自分の健康のことを書いていても面白くないしなって)

お金の軽い話題、財布の写真です

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長財布を使っています。便利です

パカッと開くと、カードがずらり(クレカ・ポイントカード・診察券・交通系カードなどなど)
空きの部分があると、「あれっ、なんかのカードがないけど何だっただろ」とすぐにわかる

でね、それを時々、ほんとに時々、写真に撮ってます

 → 財布を落とした時用のため

~~~実は、過去3回くらい落としてる

最近は落としていないんですが、3~40代のころかな、3回くらい落としたことがあります。
で、1回だけは現金のみなくなって、全然関係ない離れたお店経由の警察から連絡がありました

あとの2回はしっかり現金もそのまま戻ってきました。

で、警察に落としましたと連絡するときも・落とし物を受け取るときも、
 ~ 財布の特徴とか中身とかを聞かれます ~ 

それに、カードを止めないといけないヤツ(まぁクレカと銀行カードかな)もチェックできる

写真を撮っておくとこういうときに便利です。

~~~

スマホができて、簡単に写真を撮れる時代になりましたっ

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通院;9時半予約で3時間待ち

今日は春分の日。早咲き桜も咲いてます。ずいぶん過ごしやすくなってきました(まだちょっと寒いけど)

で、かなり改善してきたとはいえ、この半年、下痢が続いているtakです。
・・・朝の体操&朝の日光、それに規則正しい食事や生活 がやっぱり大事

まぁいつものことなのですが・・・
クリニックの予約と待ち時間

9時診療開始でこのときに行っても、一杯患者さんが並んでる。
ネットからの予約は9時半から。先日は早々にアクセスして20番くらい。

→これで受診まちで3時間、なのです
(もうすぐ診療ですのメールが来て、そこから1時間でやっと診察)
 帰宅すると13時とか14時前とか

 いつものことだから、気にはなっていないんですけどね。初診で来た人はビックリするんじゃないかなぁ。(だって、初診で10時に来たら終わるのが15時とかになっちゃうし)

私、お昼ご飯が遅くなるので、かえって
「規則正しい食生活」が乱れてしまうような・・・はふ~

===診察時

私「最近、ここの首の付け根がコリッとして、時々痛むんです。腱鞘炎みたいに何かの動作をしたときに『痛っ』て感じで。
 この前、甲状腺もなんていわれて、ちょっと気になっているんですが」

先生「うん、そうだね~、ここはむしろリンパ節。でもこれは違うと思う。もし、見た目にも腫れてきたり痛むようになったらすぐに来て。」

で、そのあと
先生「腫れてきたら腫瘍の細胞診で、メス入れなきゃいけないんだ。だから大きな病院の『耳鼻科』の紹介状書くから」

私「えっ耳鼻科なんですか?」

・・・自分でもおかしな所に引っかかっている気もしたのだけど、首の付け根くらいのリンパ節とか甲状腺は耳鼻科だそうです。
(太い注射器で吸い取るのかと思ってた、、、昔、犬の鼻の腫瘍の時がそうだったから)

※最近、自分の病気のことばかり書いてるな~ 読んでいる人は楽しくないだろうな~
(いいんだ、オレの日記がわりだから)

===


でも、暖かい日差しも気持ちいいですね~

体力落ちてるし、少々長めのウォーキング
もやもやしている頭の整理にちょうどいい刺激
早く桜並木の散歩をしたいなっ

 

 

 

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2026/03/18

花粉症だ~

人より遅れて、鼻と目が調子悪い。
→ スギじゃなく、きっとヒノキ花粉だね

いまや国民の3人に一人が花粉症

マスクも(原油高で)値上がりしそうだし、買ってこようっと

(うがい薬とマスクがこんなに常備品になるとは思わなかったね~
 コロナ前の数倍を使っているような)

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2026/03/16

株価どう動く?今週は「経済イベント」目白押し

今週は、いろいろな経済イベントがあります

・春闘(連合)の集中回答日
 →すでに満額回答したところもあるけど、その後、イラン情勢が…
日米首脳会談(トランプさんと高市さん)

日銀金融政策決定会合
 →不透明感から、利上は延期か?
FOMCECBも、(日銀同様、アメリカとヨーロッパの)政策会合

 →→どこがどう動いても、円安・円高 どっちにもふれそうな気配(1ドル=160円より円安になるかも)

===やっぱり注目はイラン情勢

日本にとっては、原油高騰 & 円安の二重苦が当面続きそうな気配

→高騰で済めばまだいいんです。
ホントにものがなくなるときが怖い

例)コロナのとき、マスクがなくなっただけで大騒ぎだったでしょ
 その後の緊急事態宣言で、ホットケーキミックスがなくなったでしょ
 南海トラフ地震情報でお米がなくなって、これはいまだに大変でしょ

→原油はもっといろんなところで影響あるし
(影響があるのは原油だけじゃないし、それに中東に向かう輸出品もあるわけだし)


※ついでに書くと、「今日は確定申告期限」であったりします
 申告する人で、特例を使って節税する人は気をつけてください。

(→単純な還付申告の人は、現実少々遅れて出しても構わなかったり・・・
  確定申告していない人は5年間遡れます)

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2026/03/14

健康が一番(中性脂肪 803) 運動しなきゃ

(こんな自分の個人情報なんて出さない方がいいのかな・・・とも思うのだけど)
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先月の話。
 血液検査の結果!中性脂肪 803

 中性脂肪がこの1~2年で
    300→400→586803

 ( 正 常 :    149     mg/dL以下
   軽度異常: 150〜299  mg/dL
   要再検査: 300〜499  mg/dL
   要精密検査: 500     mg/dL以上 )

  ちなみに、体重47kg メタボじゃないです

なので医者通いの毎日です(・・・毎日じゃないんだけどね)
パラ五輪のニュース見ながら、元気を貰ってます

・・・自分でも相当、壊れているのがわかるんだ

先月から朝に体操したりウォーキングしたりしてるんですけどね~(ほんの少しだけ)
少し暖かかった日が続いたあとの、ここ数日の寒の戻りはちょっと辛い
寒いとストレッチや体操もそこそこだし、ぜんぜん動く気になれません

ホント、動けないんです。しかも、食事を取る気にもなれなかったり
・・・食事も一人だとテキトーに済ませちゃうし。大体、フライもの・揚げ物見るだけで吐き気がするし
(ただいま食生活を改善中)

消化管異常で、ゲップや下痢がはじまると結構大変


===もうすぐ春分の日
でもやっと今週、これから暖かくなるそうです!

  いよいよ 桜開花 → 見頃は今月末くらい だそうです(例年より少し早い)

近くの天神川沿いの桜並木ウォーキング(小一時間くらい)
 ちょっと楽しみにしていたりします

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2026/03/10

終値で過去3番目の下げというが;日経平均株価(備忘録)

昨日の日経平均株価
 一時4200円超下落の下落で、51,740円

で、終値で見ると過去三番目の下げ、らしい
でも株価自体が上がってきていたので比率で見たかった

●2024年8/5・・・ブラックマンデー
  終 値 31,458円 (下げ幅 4,451円
 (単純に割り算すると)14%
  
●1987年10/20
  終 値 21,910円 (下げ幅 3,836円
 (単純に割り算すると)18%
  
●2026年3/09・・・昨日ね
  終 値 52,728円 (下げ幅 2,892円
 (単純に割り算すると)5%
  
===
とまぁ、過去2回の下げは、今回の3倍くらいのインパクトだったんですよ、ってことで・・・

ところで、今朝は今のところ相場は落ち着いてきているようで
 昨日115ドルまで上がった原油が今、87ドル (1バレルあたり)
 それに伴い、日本株も半値戻しくらい

(もっとも、過去半年以上、原油は60±5ドルと比べると1.5倍なんですけどね)

まだしばらく様子見・・・
つーか、イスラエルも総選挙があるんですね・アメリカも中間選挙(どちらも秋)
支持率低迷中の両トップが、目をそらすために、、、一般市民に影響がおよぶというあまり私には賛成できないやり方、のように思ってます

ネタニヤフさんは、政権から降りると下手するとガザ問題で弾劾裁判にかけられるから必死なのかと
(いや亡くなったハメネイ師も、市民デモ鎮圧で数千人死亡とか言われているし、、、どっちもどっちか)

こういう時にこそ、本来、大国が仲介すべきなんだろうけどね~
常任理事国が他国を攻撃をすればその資格を奪うべき、っとロシア・ウクライナ以降ずっと思ってんだけどね
国連はあんまり機能していなし。。。はぁ

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株価下落だけど、それより、お腹ゴロゴロ、なんだろこれ?

昨日は日経平均株価が史上2番目の下落
これもニュースで書きたい所なんだけど、今の株価は5万円ごえ、この前の2番目の下落の時は3.5万円
比率的には、ほんのちょっと低い。
むしろ、これからの海運/流通の方が気になってる

→ある意味、
 リーマンショックを知らない証券会社や銀行窓口で、
 イケイケで売っていた営業担当者には、よい薬になったんじゃないかと、
 今は思ってます
(リーマンショックは、数年続いたからね~、今後どうなるか)

~~~さて、私の消化管の不調 ブログを見ていると昨年10月下旬から

体調の最悪期は、1月下旬から2月上旬。
それ以降、良くはなっているものも一進一退

・・・冷たい牛乳とかアイスを食べると、下痢になる状態
   何を食べても食事後1時間ほどで、そんな状態になる
  かつ、その余韻が2~3時間続く(ひどいときにはほぼ、食べると出るので一日中)

今はね~、朝起きたときは「もう治ったか」と思うときもあるんですよ。でもダメ
そんなのがここ2週間続いています。

過敏性腸症候群の薬、よく効くんですけど、効き過ぎて逆に便秘でお腹が張ったり、
どれくらいの量をどのタイミングで飲むとベストなのかが、体調の変動がおおきすぎてまだ模索中

朝の体操・足裏のマッサージとか膝裏伸ばし、それと気温と日差しが関係しているのは間違いなさそう
→気持ちの良い日は、症状もかなりマシ

株価も体調も、もうちょっと落ち着いて欲しいなぁ

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2026/03/09

コメはちょっと下がった? でもその他がね~

昨日、スーパーに行ったら、久々に、とある銘柄米が特売で5kgで3500円(税抜き)

一時期は、消費税を入れると5000円を超えていたことを思うとちょっと安い、というか、特売が全然ありませんでしたね

でも! その他の値上げが~(涙)

数ヶ月に一回買うような生活用品が、
「あれっ、こんな値段だった? 1.5倍だ2倍になってる」みたいな

ラップとかアルミホイルとか、食品系もすごい物価高(→泣きそう)

~~~

原油が一気に上がって、半年前の1.5倍
毎朝イラン情勢のニュースを最初に見るのですが、今後がまだまだ気になります
(これからどうなるんだろ)

【追記】その数時間後 およそ2倍まで上昇 60→115ドル(1バレルあたり)

ウクライナとロシアが、消耗戦の様相で、これと同様に
イスラエル・アメリカとイランが長引いて消耗戦になると、厳しい
みんなが厳しい 何やってんだろうね、世界は・・・

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2026/03/05

時代は、残クレ「アルファード」→残クレ「マイホーム」へ

ちょっと背伸びして、やっと買える!
これで流行ったのが【残価設定型クレジット】を使ったアルファード(自動車)の購入
これ、昨年の夏(2025年)、SNSなどで話題を集めました。
 ・・・3年後のリアル、とか

つまり、3年後に思ったほどには残価がなかったという事態=追加の支払いか返却 場合によれば「返却してもまだ足りない」

残価が足りなくなる理由;
 走行距離が想定以上・事故やメンテ不足で状態が悪い・事故で損傷・自然災害で損傷
 などなど。(たとえ、もらい事故でも事故は事故。修理歴がつくと評価がさがります)
 
 ※3年ではなく、5年とか他の年限もあります

===これのマイホーム版が残価設定型住宅ローン

今、この住宅ローン版がでてきています

例えば、タワマンに3年間だけ住みたい とかがわかりやすい例かな
で、3年後に、残価が思い通りに残っているかどうか

・・・リスクを負うのは、契約者です

背景には、(タワマンに限らず)住宅価格の高騰があります。
私の肌感覚では、コロナ前とあとで、5年間で都市部では1.5倍以上。
 = 普通なら、簡単にローンが組めない!

なので、こんな「ちょっと背伸びして買えますよ・ローン組めますよ」という住宅ローン商品が出てきた、と思っています

~~~(済みません、今ワタクシ、精神的リハビリ中なので、詳細をフォローできていません)

ただ、昨年末~今年の初めにかけて(2025年末~2026年はじめ)
こんなローン商品が出てきた、、、という備忘録です

でもってね、
 商品を売りたい不動産会社・ローンを組んで欲しい金融機関 がグルになっているとも言えます。

土地価格が上昇している=下がることはない! というかつてのバブル状態に入っている可能性すらあります。


→50代以降の方は、リーマンショックであらゆる資産が半分になったことを知っているはず
(金でさえ2/3、高騰した土地に至っては半分以下の1/3。その他債券や株価も半分以下~6割)

===別話題にすべきですが

月々の返済を抑えるためにローンの長期化 35年→50年 が今のトレンドです
そうしないと、家が売れないし・ローンを組んでもらえない
これも、不動産会社・金融機関 がグルになっている

・・・で、多くの不良物件の販売者が言うように
  「持ち家、という夢をかなえてあげたんです!」 といういいわけ

 再度書きますが、リスクを負うのは購入者!
 気をつけましょう 人生が壊れます

(※3年間だけ住みたい、とかだったら、少々不動産価値が下がってもリスクは少ない。現状なら儲かる可能性すらあります。だから、一概にダメとは言いません。
 言いたいのは、もし長期になったとして、それだけのリスクを取って良いですか? というところです)

ついでに書くと、その昔、
「最初に夫婦用マンションを買って、子どもが生まれたら大きめを買って、最後戸建てを買うんだ」といって、リーマンショックがやってきて、30年経ってもいまだに最初のマンションに住んでいる知り合いが3人います。ま、でも、破綻せず幸せに暮らしているので良かったな、っていうところ
 =リスク範囲内でよかったね。コロナの影響も少ない業種でよかったね という印象を持っています

※※正確に書くとすれば、
リーマンショック直前の、アメリカサブプライムローン問題=本来ならローンを組めない人に少し高い金利で貸し付けたという、リーマンショックの原因になった問題であります
この「残クレ住宅ローン」はそれに似ているかもしれない。

~~~ 一方で、、、良い面もないことはありません

築40年~50年。定年後の退職金で家を建て替えたいけど、将来は、老人施設に入る予定で売却やリバースモーゲージも考えている、なんていう人には、この「残クレマイホーム」は使えるかも、と思っています

→ ほとんどの人は、最後の住まい、と思って退職後に家を建てるんですけどね。
  実際、昨年親を見送った私は、「最後まで自宅」はできないこともないけど、結構大変 って事もわかってる

残クレマイホーム=期限が来たら、一旦清算するローン
こういうのが出てきているという備忘録であります

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2026/03/04

CME日経平均先物 2000円の下落(一時は4000円下落);湾岸問題

アメリカのイラン攻撃(ハメネイ師殺害)をうけて、、、

昨日の日本市場の平均株価の終値は 56,279円

で、少し時間が経って、一日が過ぎた今日

CME日経平均は一時4000円の下落、
今、私の時計で明け方の5時ですが、2000円の下落

→CME日経平均先物=55,640円

さて、このあと数時間で始まる日本市場はどうなるか?

~~~

ホルムズ海峡でタンカー(石油もLNG)も滞留していること
→価格高騰

日本は影響が大きい、と市場は見ている、、、ってことなのかな
それとも、アメリカ・イスラエルが、壊滅&沈静化 までまだまだ数ヶ月、という発言が重視されたか?

===でもって為替
日銀が、(本来なら、物価が昨年3%アップ。これで春闘で賃金が4~5%(@大企業)に上がれば、金利を上げられる状況だったのが不透明になったことで)
 →日本の金利上昇が滞る と見られたか?

※逆説的?にみると、住宅ローン変動金利で返済組は、今後の物価上昇で耐えられなくなると、かなりキツくなる

 →実際には、収入減で「リストラ・病気退職・離婚」予備軍が、破綻することが多いんですけどね


しかしまぁ、経済情勢が不安定になってます。(リスク回避で、貴金属や仮想通貨にドンドン流れているっていう訳でもないし)

・・・こういう時は、あまり動かないのが一番です

 

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2026/03/02

石油、絶対上がるよね(アメリカがイラン攻撃、ハメネイ師殺害)

なんか、これからどうなるか、頭が回りません

昨年6月のイランの地下核施設をアメリカがバンカーバスターで攻撃したときも
「そんなことしても良いの? 泥沼にならない? でも結局イスラエル寄りだし」

なんて思っていましたが、ついに、最高指導者殺害!

→原油上がるんだろうな

で、アメリカは原油輸出国だから影響はないかもしれない

【日本】は9割以上を中東依存
   で、他国の依存度は知らないけど、
【中国と韓国】も原油が上がると辛いはず

【ロシア】は影の船団?が原油を輸出しているから、値上げは嬉しい、、、のか?
(トランプさんの対ロシア姿勢がよく分かんないんだよね~ 制裁してるけど、ウクライナ問題ではロシア寄りだし)

ベネズエラとイランのトップを攻撃して、別の意味でヒヤヒヤしているのが【北朝鮮】のはず


===原油と一緒に、LNGも上がるのかな

今や輸入国になった日本にとっては、悪い材料しか思いつかないのだが・・・
(とりあえず、暫定税率廃止はよかったね 1Lあたり、ガソリンは今年からすでに25円ほど/軽油は4月~17円ほど)

~~~

トランプさん、秋の中間選挙に向けて、なんらかの成果が欲しくて焦っている感じに見えるんだけど、
果たして
 MAGA=「Make America Great Again」
と言えるのかどうか/支持されるのかどうか、よくわかんない

過去80年、第2次世界大戦を経て、積み上げてきた国際平和の協調関係を
今のアメリカがどんどん壊している気がしてならないのです


ということは、先行き不安で、金(Gold)がますます上がる?

(※最近、チラシとかで、買取店が増えてきた、なんてことを書こうと思っていたのだけど、それどころじゃない感じ
  →金高騰・円安で海外ブランド品(高級時計とかも)上昇。
   一方、新幹線チケット(企業向け回数券)はなくなってるし・年賀状はどんどん減ってるし )

 

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