tak-tak-world

（ばたばたしていて、アップするのを忘れていました。先週のニュースです）

先週のニュース
　総務省から令和7年の消費者物価指数が発表され、
　厚労省から来年、令和8年度の年金のアップ率が示されました。

まぁざくっと
　物価は3％アップしたけど、マクロ経済スライド（※）でマイナス1％して、
　年金は2％アップという結果

※マクロ経済スライド
現役世代の人数と給与上昇率で保険料負担＝保険料総額（つまり保険料収入）が決まる。これを勘案して、労働人口が減る中でちょっとずつ年金給付（つまり支出総額）を減らす政策

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消費者物価指数　全国　2025年（令和7年）平均（2020年基準＝100）

出典；総務省統計局　消費者物価指数（CPI）
「全国（最新の年平均結果の概要）」
（2026年1月23日公表）
　　www.stat.go.jp/data/cpi/sokuhou/nen/index-z.html

厚労省　令和８年度の年金額改定について（2026年1月23日）
　　　国民年金（基礎年金）　　＋1.9％
　　　厚生年金（報酬比例部分）＋2.0％

　　　　　【令和８年度の年金額の例】

　　　出典；厚労省　www.mhlw.go.jp/stf/houdou/newpage_00219.html

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今、衆議院選挙をやっていますが、消費税減税　あるかなぁ

親が亡くなってはや5ヶ月。でも少々、体調が悪いtakです。
7月の人間ドックはまだ先だから、一度、一般的な血液検査とエコーをして貰おうかと

・・・消化管がどうもね～　

思い返せば10年くらい前からなんだけど、最近ちょっと悪化傾向

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20～30年間、体重は52kg±2kgを保っていたのですが、親を自宅に引き取って7年。
健康診断の結果は悪化の一方
　（→私の年齢が50代→60歳になったこともあるかも）

で、ここ1～2年、体重がどんどん減少　ついに　体重46kg台＠身長165cm
それに応じて、中性脂肪が300→400→586　＠血液検査
（これはちょっととんでもない数字　1年前の数字ね　
　親関係のストレスだったのか、年齢のせいなのかが今回検査すればはっきりするかなぁと）

　中性脂肪　正常： 149mg/dL以下
　　　軽度異常： 150〜299mg/dL
　　　要再検査： 300〜499mg/dL
　　　要精密検査： 500mg/dL以上

　今度の検査で200~300くらいになっていればいいんだけどなぁ
～～～～

少し前ですが・・・親の同級生とその娘さん

介護5の親を面倒見ていた60歳代の娘さんが、脳腫瘍になって
介護と自分の放射線治療で、
　その年は親が亡くなり、
　翌年、本人が亡くなった

オイラもこのパターンになる事を恐れてます

なので、今月はいくつか検査

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ところで、十年来ほうっておいた歯科治療、年に何度か歯が痛んでたやつ。
やっと今治療中。
今までお医者さんと相性が悪くてなかなか行きづらかったのですが、今回は良い先生。
おっきな虫歯はこの数ヶ月で治して貰って、いま、十年ぶりに調子が良い感じ

初診の時に、唾液を取って、顕微鏡で細菌の画像を見せてくれました。
「これは　なんとか菌・こっちは　なんとか菌
　綺麗な口腔内ではないですけど、このくらいの人は結構います。むしろ歯医者10年目でこれだったら良い方かも」
なんて言われちゃいました

・・・カラダもだけど、歯（口腔内）も健康にね！

（歯周病菌は、認知症にも関係があるなんて昨日の記事だったかな、書いてありました。ホンマかいな）

雪国の人に怒られそうですが、寒いっ！

ちょっと体調不良　お腹冷えてんのかな
（つーか、トイレの回数が増えているのに、そこでブルブル　夜中は辛いんだよね～）

　パネルヒーターかコンパクト暖房が必要か？
　温熱便座が心地よいです

夜中に何度も起きたせいで、睡眠不足のtakです。

温泉湯治なんてできないので、今日はおうちで何度も風呂に入るというのをやってみようかと
・・・１回２回なら、いうほどガス代かからないでしょ、高くなるとは思うけど

いや、体を温めると、いろんなところの調子が良くなるなんて書いてあったもので（肩こり・腰の痛み・消化器官や鼻やノド、医者に行ったり薬買うより良いかもネと。　ストレスも減って気分上々なんても書いてあった）

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雪国のニュースを見ていて、一日に何回も雪かきしないといけない生活は、オイラには出来そうにないなぁとか思ってます
暖房代大変そう

また再び寒気団だそうで、、、お気をつけ下さい

ちかごろ、日本と中国との関係が急速に冷えてます
春節（2/17~3月初旬）越えて国慶節（10/1~）まで？

京都では、これまでに乱立したホテルほか観光業でも、中国人ツアーの減少の影響を受けているかんじ
→で、喜んでいる人もいれば、なげいている人もいる

私の近所でも、（おそらく）中古住宅を買い取って全面改装して作った民泊がずっと閉まったまま
オイラ的には、ここ数年の増加は異常だったと思うんですけどね（万博の影響はどれくらいあったんだろ）

で表題どおり京都市の宿泊税が2026年春から
　　2月末まで　200～1000円
　　3月から　　200～10000円　

に変わります（1日の宿泊代金で変わるらしい　1泊5万円なら税4000円とか　高額帯ができて増加した感じなる）

値上げと言うよりも、上限が大きく増えたという改正ですね
→宿泊料金自体が5年前のコロナ以降、随分値下がり→値上がり→いま値下がり　してましたから（京都だけじゃないと思うけど）

オイラ的には観光客的には今くらいが心地いいんだけどな

で、宿泊税の増税。この財源で、よりよい観光都市になれば良いな～　なんて思ってます
（いまいち、何するかわからないんだよね）
文化庁が京都市に移転してきたので、きっと、東京と往復している人も多いと思うんですが、こういう人たちが観光庁や京都市実感を直接働きかけたり・・・はできないのかな？　縦割り行政？

（何らかの会合とか連携とかはあると思うんだけど）

文化とはお互いが人間性を高める行為全般
それには、異文化を体験する＝相手の文化に歴史文化もそれを敬愛する下地が必要
・・・こういう視点がちょっとオーバーツーリズムでおろそかになっているような気がします

（いや、物理的に受け入れられない以上の人がやってくるってのも問題なんだけど）

寒いですね～ 極寒寒波到来！　で

「寒中見舞い」は　松の内が済んでから立春まで！

松の内！

　関東・九州は1/7まで
　関西・北陸は1/15まで
　その他の地域は混在
・・・とAIさんは答えてくれました。関西は一週間遅いんです

　→　寒中見舞いでお礼状を書いていたんです

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昨年九月に親が亡くなって、喪中ハガキを出したのですが、
98歳ともなると、出したり出さなかったりという人もいたり
　喪中を知らずに年賀状を送って下さる方がいたり
　喪中ハガキを見て、お供えを送って下さる方がいたり・・・
なので寒中見舞い　(とくに親関係。今年出しておかないと次は出せないからね)

上で書いたように、関西は1/15までが松の内（小正月）
で、やっと出したら、この時初めて知ってお電話いただいたりする方もいるわけで

でもまぁ、やっと今週で一通り終わった感じです。
～～～

親関係は、歳上の人ばかりだから文面に気を遣うんですよね～
（例文を見たりとか天気予報を見たりAIさんに聞いてみたりとかしながら1時間とか2時間とか　かかっちゃった　数通だけなんだけどね）

ホントは、素っ気ない喪中ハガキだけだった人で、
ひと言付け加えたい方もいるんですけど、2回目出すのもなんだしな。。まぁいいか

昨年の喪中ハガキで「これで終わった」と思っていたけど、
あとあとまだあるんだなぁ　ということがわかったtakです。

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ま、誰かが亡くなると、
　相続関係で2～3年かかる人も結構いらっしゃるしね～
　法要関係は、一周忌に三回忌、七回忌とか十三回忌とか　ありますし

・・・しかも延々と相続で揉めている人もいるし

こんなものですかね？

（法定相続証明とか、相続登記義務化の話、、、前にも書いていますが、今度まとめて書きますね）

日本海側が大雪だそうで、、、JPCZ（日本海寒帯気団）という言葉にもだいぶ慣れてきた

京都市内も、二日連続、朝は氷点下（→明日は知らない）

大雪の渋滞、心配ですね～
最近は電車もよく止まるし、「携帯トイレと非常食と携帯カイロ」持ち歩くと安心かも
（バスとかも油断禁物）

～～～

なんでオレ、手足こんなに冷えるんだろ？　なんか年とるごとにひどくなる（涙）　血流不足？
　・・・脳梗塞とか心筋梗塞とか、ちょっと、気になってる

→テレビではヒートショックに気をつけようと言ってました

でもって、ここ数年、急速に老化が進む人が身近にいて、、、
今のマンションでも実家でも、この前引退表明した政治家さんでも（菅元首相っ3年前は元気だったよね～）、、、
オイラもちょっと心配だったり

やっぱり「健康寿命の延命！」意識しなきゃ

消費税減税　完全ゼロは無理にしても多少やってほしいな

→個人消費が拡大して、意外と上手くいくかもしれない
　というか、消費税5→8→10％で景気落ち込んだしね
　1回やってみても良いんじゃないかと、ずっと思ってます

（でも0％にすると、将来もしあげるときの反動が大きすぎるような
　食料品ほか医薬品・紙おむつなどドラックストアで売られている生活必需品で
　5％くらいがオレの期待であったり）

＝＝＝問題は国家財政

財源どうなるか
経済が回って、給料も上がって、他の税収が上がれば万々歳

でもって、気になるのが最近の長期金利上昇
→国債利払いが増える（・・・これ長期化すると国家財政にかなりくるよ）

高度成長とは言わないけど、それなりに日本経済がどう成長していくか
円安による輸入物価の上昇が相殺されるかどうか

～今回の総選挙はちょっと面白いかも
　選挙自体より、そのあとの政策がどう変わるか～

　　ちょっとだけ期待してる＞オレ
（首相の「検討を加速する」、、、検討したけど何にもしないなんてことがありませんように）

【追記】2026/1/26
　明日、公示です。できたばかりの中道改革連合→できたばかりなので知名度がないのは仕方ないけど、単純に立憲公明党くらいにしておけば良かったのに、なんて思ってます。そして、少数政党がどこまで伸びて／どこまで下がるか。高市首相のパワーはどれくらいかっていう点で面白い選挙だなぁと・・・

今日は大寒です
天気予報では・・・１週間くらい寒そうです
ここ２～３日は少し暖かかったし、このまま春が来ればいいなぁなんて思っていましたが、そんなに甘くないみたい

おなかゴロゴロ、なんか近ごろ、腸の調子が悪い
　面白いようにゴロゴロ鳴ります　→過敏性腸症候群？
　寒いと鼻水はでるし、乾燥でノドが痛くなるし・・・
　体温調整がおかしいのか、布団の中で丸くなったり、逆に、寝汗かいたり
なんかいまいちの体調

　こういう時に、温泉場に気軽に湯治に出かけられて、
　いつもの定宿なんてものがあれば良いんだけどな～

ギックリ腰は完全に治った、１ヶ月弱かかった。
　寒さで再発しませんように

で、今夜は「おでん」にする予定
（じっくり煮込めば、部屋も暖かくなるし、空気の乾燥も抑えられるかと）

皆様　暖かくしてお過ごし下さい～
風邪ひかないようにね～

親がいなくなってその荷物もまだまだ大量に残っているのですが
当然、私の荷物も多い訳で、、、納戸を整理してました。

で、表題のDVDやCD！　大量にある！

専用のよくある整理箱にそれぞれ5ヶ×2くらいはある。
段ボールに入っているものもある
150枚とか200枚とかか？

　これ、最近のサブスク配信に頼ればほとんど処分できるんかな？
　でも、サブスクやめたり・配信がなくなれば見聞きできなくなるしな。
　大体オレ、ネットって信じてないんだよね（→装置の故障とか）

で悩んでます。

～～～　昔、何かの雑誌で読んだ記事

とある、音楽関係の仕事をされていた人（クラシック関係）

「『あの指揮者のあの交響曲を聴きたい・あのピアノ演奏を聴きたい』
　と思うから残してあるけど、自分の寿命（平均寿命）では、
　あと10年くらいしかない。
　これだけのCDを聞けるか？　いやすでに、CDをセットする度に、
　これをあと何度聞けるか？　なんて考えてしまう」

　（→記憶で書いているので、多少違うかもしれません）

～～～
歳をとるとこういう心境になってくるんだろうな。
私は今その瀬戸際
「持って安心するか／サブスクで断捨離を優先させるか？」

とりあえず、「捨ててもいい箱」ってのを作ろうか、とも思うのだけど、
その箱に入れる前にもう1回は見ておきたいな、、、なんて思うからいつまでたっても片付かない（涙）

（ちなみに、本も同様な状態であったりします
　・・・老眼が進んできているのに、
　「龍馬が行く（文庫で全8巻）」をもう一回読むだろうか、「三銃士（文庫で全６巻）」を読むだろうかって
　　→ちょっと見栄張って、かっこ良さげなものをあげてみた）

＝＝＝
たぶんメルカリやブックオフとかで売っても大した価値にはならない
他人から見ると、おそらくゴミに近いはず

だけど、（いまのところ）オイラにとっては財産であったりするわけで･･･
（しかもすでに、今の時点で配信されていないヤツもあるし）

悩ましいなぁ

昨年（2025年）11月に決まった、物価対策！
正式名称：「物価高騰対応重点支援地方創生臨時交付金」

当初、【おこめ券】が話題になりましたが、結局、おこめ券は尻すぼみ状態で、
各自治体の状況に応じて適切に！と丸投げされて・・・でも、少しずつ中身が出てきています
（当然、各自治体で異なります）

　給食費無料化・子育て世帯（中学までとか高校までとか）に2～3万円　とか
　非課税世帯に1～3万円・全世帯に3000円　　水道料金基本料無料とか、
　プレミアム商品券を発行するところとか
　あと、中小企業向けに支援をつくるところとか
　医療機関への食材・光熱費補助をするところとか

まだ、決まっていない自治体も多いし・・・
（オレ的には、単純なバラマキよりも高齢者施設等の職員処遇改善とかロボット・機械化導入への補助は評価したいんだけどな。）

～～～～

どんな支援があるのかは各自治体で異なるので、それぞれ調べるしかありません。

（→こんな中、総選挙で選挙管理委員会も動かさなきゃいけない地方自治体職員、もっと怒って良いと思うぞ！）

今日は気温があがって少し暖かい日らしい

ちょっと前に風呂上がりに鏡を見たら、尻がたれてる！
散歩しなきゃ、と思いつつ、実際散歩したのは３回くらい
（現実、１０分かからないで行けるスーパーライフの途中を少し遠回りして歩くくらい）

今日はちょっと向こうのスーパーまで散歩しようかと・・・

＝＝＝

先月だったかな、用事で２～３駅離れたところに行く用事があったときに、
天気が良かったのでちょっとそのあたりを遠回りしてウロウロしていました。

すると、少し雰囲気の違う家が。立派な門構えのちょっと高い塀の、和風建築
一瞬、どこかの料亭かなにか？　と思ったものの建物自体はでっかいけど普通の感じ。

でもってね～
四方の塀の上に、侵入検知センサーがあっちにもこっちにも
（たぶん赤外線だろうな、30cmくらいの棒が塀の角・角に立ててある。見えないけどどこかにカメラもあるんだろう）

　どういう人が住んでいるのかなぁ・どこかの社長？　大物の政治家？
　あるいは、その筋の人なのかなぁ

とか、想像たくましく、お散歩していたのでありました。

たまには違うところを歩くのも楽しいものです

急遽、日本の政治は衆議院解散→選挙モード

アメリカは、トランプさんが・・・ベネズエラ・グリーランド・イランへ介入？
　ロシアが「他国の主権を侵している」ってどの口が言っているのか？
　アメリカも「アメリカから搾取している国はビザ停止」→ベネズエラからは搾取じゃないのか

＝＝＝事件事故も多い

壁から遺体が出てきたり、いきなり刺されたり
何があったか知らないけど、無理心中＋別の賃貸から死体発見
これだけ防犯カメラがあるのに、強盗や交通事故で逃げるヤツ

世の中は、無節操なカオス状態に入りつつあるのか？

な～んか　ヤダねぇ

寒～い3連休でしたね～
とくに真ん中、風が強かった
～～～

昨年来から、母方系の墓じまいの話が出ていて、
まずは、数年来だれも参っていないお墓を、
【相当な草引き】だなぁと話していたのですが、
休み中にやっと従兄弟4人の都合がついたので、行ってきました

【墓じまい】、そうとうお金がかかるんですね～
　墓石の除去・整地の工事的な費用だけじゃなく
　遺骨の次の納め先への費用（共同墓地とか）

「いろいろやんなきゃいけないね～
　つーか、費用どれくらい・どうする？」　・・・・（今ここ）

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現時点での、持ち寄った「噂話の範囲」では、
どうも全部で100万円とか200万円とかの話になる感じ
（うわー）
※田舎によくある古くからある丘の上の共同墓地
　＝車両が入れないので、墓石の搬出搬入も主に手作業になるようなお墓

ついでに書くと、昨年秋に母の納骨したばかりの私のところの墓も、
将来的には、私と姉がいなくなると参る人がいなくなるので
墓じまいしなきゃいけない（うわー）

親が亡くなってもう4ヶ月　やっと落ち着いてきました。

97歳で死亡というと大往生だと思うのですが
　85歳くらいは、姉と私が毎週実家に通っていて
　90歳で、ホントに一人暮らしが無理→ワタシの自宅へ
　たまの失敗はともかく、ホントに介護必要になったのが92歳
　かなり私が大変だったのが最後の2～3年間

今の日本の
　平均寿命（男性約81歳、女性約87歳）
　健康寿命（男性約72歳、女性約75歳）

これから考えると、元気だった方なのですが、やっぱり大事なのは健康寿命
　※健康寿命；自立して制限なく生活できる状態
　　もっともその後、介護2くらいまでなら、そこそこの自由な生活は可能です

公的年金を繰り下げ支給すると、ずいぶん、年金額は上がります。
ついこの前まで70歳まで（2022年春まで）でしたが、
いまでは75歳まで繰り下げ支給することが可能です

・・・でこの間に、健康寿命越えてしまうんですよね～

なので、私は「普通に65歳で年金開始がいいですよ」と答えるのが通常。
よほど他の収入（私的年金や就労や不動産など、あと多額の預貯金）がある場合にしか、繰り下げ支給は勧めていません。それも1年か2年

→やりたいことがあるのなら、先にやった方が良い！

～～～～
でもね～、うちの親、最後は楽しかった思い出も何もかも忘れていったんですよね～
（それも数年間にわたって）
この部分がちょっと心に引っかかってる。
どういう人生が幸せなんだろ？

年明け相場がはじまりました

年初から日経平均はアップ、アメリカも好調ではじまったのですが、
ご存じのように、「ベネズエラ」・・・いいのかねぇ、トランプさん

でもって、表題の【堂島コメ平均】
　年末はおよそ38000円　年初（三日間）34000円　＝　一割安！

・・・これからコメは安くなる？

～～～コメの値段が変わるタイミングってのが

・在庫の積み上がったコメが年明け（1月）に動く
・各社の決算期で3月
・例年、大きな在庫指標で注目されるのが6月

・そして、新米の動向が出てくる8月後半

といわれています（いるそうです）

問題は、それから以降（秋以降）がどうなるか？　ですよね～

「おこめ券」、なんか不評でしたが、農水行政　どうなるか
（長期的な方向性＝「需要に応じた生産」が具体的にどうなのかってとこ？
　なかなか先が見えないんだよね～）

年末は少し暖かい日があって、
「お正月もこんなお天気ならどこかへ　ブラブラ初詣」
なんて思っていましたが、、、寒い！
つーか　風が冷たいっ！

～～～　でも　京の底冷え　減りました

まぁ寒いっちゃ寒いんですけどね、
20年前と比べると、朝起きたときの「窓の結露」は全然違います

最低気温が氷点下だと、窓の結露取りに30分くらいかかっていたし、
窓際の障子の紙の糊が剥がれて無残な状態になっていましたが、
最近は、窓がうっすら曇ってる程度でタオルで少し拭き取る日があるくらい
だいたい、外の水たまりで氷をはっていることが随分減りました

（それでも、毎日、背中にカイロ貼ってる　＞オレ）

室内にいても部屋を移動すると一気に鼻水・くしゃみ＝トイレ行ったときとか
なのでパブロンが手放せない（～でも、風邪って感じでもないしなぁ）

【追記】
鼻水もだけど、半日でくしゃみが増えてきた、、、やっぱり風邪？
（くしゃみって漢字だと「嚔」なのね、読めないし書けない漢字だ）